Plan My Day是什么
Plan My Day是一款结合了昼夜节律研究和GTD原则的智能规划工具，旨在帮助用户根据能量模式和优先级，生成高效、个性化的每日计划。
由 ItsFlow 开发 | 累计安装 3,671 次 | 开源协议：MIT-0
Plan My Day的主要功能
- 能量感知调度：自动将高认知任务匹配到用户能量高峰时段，提高工作效率。
- 约束感知：尊重用户的现有日历、能量模式和个人界限，确保计划可行性。
- 学习记忆：随时间跟踪用户最有效的调度模式，不断优化计划。
- 晚间反思：强制用户对实际完成的工作负责，促进自我反思和改进。
- 自定义配置：允许用户自定义能量高峰、恢复块等，适应个人习惯。
如何使用Plan My Day
- 输入指令：使用/plan-my-day指令，可选指定日期。
- 自定义配置：可选使用--peak和--recovery参数自定义能量配置。
- 收集背景：检查日历事件，回顾未完成任务，确定固定承诺和截止日期。
- 确定优先级：根据影响、紧迫性和努力程度，确定前三项优先级。
- 构建计划：根据排序逻辑和时间分块原则，构建每日计划。
- 应用约束：考虑个人界限、会议限制、专注块和休息强制执行等约束条件。
Plan My Day的项目地址
- 项目官网：https://clawhub.ai/ItsFlow/plan-my-day
Plan My Day的应用场景
- 个人时间管理，提高工作效率。
- 项目管理，优化团队工作流程。
- 学习规划，合理安排学习时间。
- 健康生活管理，平衡工作和休息。
- 会议安排，确保会议高效进行。
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